Волонтеры Подмосковья. Мы рядом.

Сдал кровь - стал Волонтером Подмосковья!
Приглашаем вас принять участие в донорской акции по сдаче крови, приуроченной ко Всемирному дню донора крови!

Каждый донор даёт шанс на выздоровление пациентам больниц: детям и взрослым, пострадавшим в авариях, проходящим сложную терапию или нуждающимся в плановых операциях.

Адреса стационарных точек:

📍Москва, ул. Металлургов, д. 37А
Даты работы: 08.06.2026 по 11.06.2026 г.
12.06.2026 и 13.06.2026 г. - выходные
Время работы: с 8:00 до 13:00

📍Московская область, г. Подольск, ул. Кирова, д. 9
Даты работы: С 08.06.2026 по 11.06.2026 г.
с 12.06.2026 по 14.06.2026 г. - выходные
Время работы: с 8:00 до 13:00

📍Московская область, г. Орехово-Зуево, ул. Барышникова, д. 13/5
Даты работы: С 08.06.2026 по 11.06.2026 г.
с 12.06.2026 по 14.06.2026 г. - выходные
Время работы: с 8:00 до 13:00

📍Щёлково, ул. Новая Фабрика, д. 8
Даты работы: С 08.06.2026 по 11.06.2026 г.
с 12.06.2026 по 14.06.2026 г. - выходные
Время работы: с 8:00 до 13:00

📍Московская область, г. Воскресенск, Больничный проезд, д. 5
Даты работы: С 08.06.2026 по 11.06.2026 г.
с 12.06.2026 по 14.06.2026 г. - выходные
Время работы: с 8:00 до 13:00

📍Московская область, г. Наро-Фоминск, ул. Школьная, д. 1
Даты работы: С 08.06.2026 по 11.06.2026 г.
с 12.06.2026 по 14.06.2026 г. - выходные
Время работы: с 8:00 до 13:00

Дополнительные точки сдачи крови от "Волонтеров Подмосковья"

08.06.2026
Название учреждения: МБУ КМЦ «Инициатива»
Адрес: Московская область, г.о Дубна, ул.Академика Балдина, д. 2
Время работы: с 9:00 до 13:00

09.06.2026
Название учреждения: МБУ РМ "Молодежный центр" м.о. Истра
Адрес: Московская область, г. Истра, ул. Ленина, д. 12
Время работы: с 9:00 до 13:00

10.06.2026
Название учреждения: Центральный парк культуры и отдыха городского округа Лобня
Адрес: Московская область, г.о. Лобня, ул. Ленина, д. 22
Время работы: с 9:00 до 13:00

11.06.2026
Название учреждения: МАУ ДО "Спортивная школа Олимпийского резерва им.Ю.Е. Ляпкина"
Адрес: Московская область, г. Балашиха, ул. Парковая, д. 2
Время работы: с 9:00 до 13:00

14.06.2026
Название учреждения: Многофункциональный комплекс "Триумф" г.о. Люберцы
Адрес: Московская область, г. Люберцы, ул. Смирновская, д.4
Время работы: с 9:00 до 13:00

Что нужно взять с собой:- Паспорт и СНИЛС — обязателен для регистрации.
- При наличии — медицинскую справку о перенесённых заболеваниях или хронических состояниях (для уточнения противопоказаний).
- Лёгкий перекус и бутылку воды после процедуры — помогут быстрее восстановиться.

Правила подготовки к сдаче крови:
За 2–3 дня до донации:
- Откажитесь от алкоголя.
- Исключите из рациона жирную, жареную, острую пищу, молочные продукты, яйца, бананы, орехи и цитрусовые.
- По возможности избегайте приёма лекарств (особенно содержащих аспирин и анальгетики — их исключают за 5–7 дней).

Накануне:
Ужин должен быть лёгким (каша, овощи, фрукты, хлеб).
Выспитесь: важно отдохнуть не менее 7–8 часов.

В день сдачи крови:
- Обязательно позавтракайте — подойдут сладкие чай/компот с сухарями, печеньем, кашей на воде, фруктами (кроме запрещённых).
- За час до процедуры откажитесь от курения.
- Наденьте удобную одежду с рукавами, которые легко закатываются выше локтя.

Противопоказания (временные и постоянные):
Не допускается сдача крови, если:
- Донор не достиг совершеннолетия.
- Менее 60 дней прошло после предыдущей донации.
- Есть признаки ОРВИ, гриппа, обострения хронических заболеваний.
- Недавно были татуировки, пирсинг или операции (требуется отсрочка 6–12 месяцев).
- Период беременности и лактации (отсрочка 1 год после родов, 3 месяца после окончания лактации).
- Вес менее 50 кг.
- Имеются постоянные противопоказания (ВИЧ, гепатиты, туберкулёз, онкология и др.).

Почему это важно?
Регулярные доноры обеспечивают запас крови для экстренных случаев и плановых процедур. Одна донация (450 мл) может спасти до трёх пациентов — например, при травмах, ожогах или сложных родах.

Станьте частью большого доброго дела — ваша кровь бесценна!